SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Najtańsze cykle

    Post
    Doping

    jak dlugo nic nie biles, to wskakuj na 3 miesiace miks bity co 5 dni, czy nawet raz w tygodniu. Zakłądam, ze nie jesteś wielkim koksem, wiec powinno juz całkiem fajnie poklepać. Tylko nie mówie, o miksach ug, tylko jakis pewnyh apteczny np omka wyciagnieta wlasnorecznie z apteki, bo jak wiadomo to kolosalna różnica ;-). Poza tym w Twojej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2012-10-09 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj 1 cykl, nie za duzo ? moze co 5 dni po 100mg ? P.S Wlasnie "przygotowuje" testopilin bo wytracily sie klaczki oleiste (zanurzylem go w wodzie o tem 35st Celcujsza i powinno byc dobrze) :) Pozdro !!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2004-02-02 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy regeneracyjne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czyli calkowity odpoczynek z lekkim treningiem regeneracyjnym. Zrobic tydzien zupelnego odpoczynku, relaksu i odreagowania w rozne przyjemne sposoby, pozniej zrobic 4-5 dni lekkiego roztrenowania i zaraz po tym zaczac juz z pelna para. Czesto po calkowitej regenracji i ostrym wejsciu na kolejny cykl latwo nabawic sie kontuzji czy okropnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2008-03-13 16:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd w góry

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli to wyjazd 'wakacyjny' czy 'wypoczynkowy' to poprostu jadłbym tyle ile organizm będzie miał ochotę i gitara. 5 dni nie zmieni wiele w twojej sylwetce

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2018-01-05 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening - BARDZO Ogólna ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacząłbym od jednej sesji CF, bo treningi 5 dni z rzędu nie będą rozwiązaniem optymalnym.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2015-11-25 19:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba Bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    No Nie Moge Przytyc. zaraz wezme sie za diete bo silownia 5 dni w tygodniu. A Jakies Cwiczenia Bo dokladnie nie wiem.jakies praktyczne, mam dostep do atlasu laweczki itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2010-10-18 14:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji - przejście na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co z redukcją? Pozostać do końca września żeby spalić tą oporną tkankę tłuszczową na dole brzucha czy nie zwracać na nią większej uwagi i wejść na 0? Dodam tylko, że od 5 dni waga stoi w miejscu :/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2018-09-01 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, porady w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    DeJoT Ale po co ćwiczenia na klatkę , na razie zbędne , potrenuj na kompleksie z 4- 8 tygodni zobacz jak reagujesz na taki rozkład tygodniowy i wtedy ewentualnie można myśleć o jakimś programie opartym o podstawowe boje . Bieg także zbędny - dlaczego zrób 3-4 obwody takiego kompleksu to poczujesz dlaczego ;-) spokojnie cierpliwości w 5 dni nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2012-06-25 08:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty

    Post
    Inne dyscypliny

    podłączę się pod temat. szukam butów do dysku ew. młota. w granicach 150zł (z wysyłką). z góry dziękuje za poświęcony czas.(szukam już 5 dni)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2011-04-15 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+propionate

    Post
    Doping

    czy ktos bral dece z propionatem? jakie efekty? i jak wyglada taki cykl? odp 1 ktos bral na pewno ale po co sie tyle kluc 10 tyg na propie to troch przesada 2 efekty zalezne od dawek diety genetyki 3 pewnie 1-9 deka 200mg co 5 dni prop 1-12 dawka indywidualna po co masz z siebei robic sito jak mozesz spokojnie enana za***,ac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-05-01 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość a siłownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    to wszystko zalezy od cwiczen dla mnie maximum to raz na 5 dni, tydzien i na silowni jade trening dla bokserow, zreszta okresowo, w ktorym akurat nie ma zadnych cwiczen na rece niektorzy moga chodzic 3 razy w tygodniu i im to nie przeszkadza, ale fakt jest taki, ze silownia usztywnia ruchy i nie pomaga w utrzymaniu predkosci jezeli uprawiasz jakis [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2001-11-28 23:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obniż estrogen to Ci się zechce nolwe daj 20mg przez 5 dni i napisz, czy coś się zmieniło

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2011-01-29 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy. 5 dni w tygodniu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego 5 dni w tyg ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2014-02-05 05:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie jest wasze zdanie ? Nie wybieraj propa, to tylko gadanie znafcuf}:-( Prop iniekcje co drugi dzień przy 12 tyg cyklu nie ogarniesz ilości szotów za pierwszym razem. Wybieraj enan/cypo i szot co 4-5 dni/ 2x tydz max a jak Ci się spodoba to pociągniesz 16 tyg bez problemu a 16 tyg na propku to ok 60 inj gdzie na długim teściu to ok 30 szotów.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2018-04-02 23:22:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jestem już w sumie po 3 strzale, biję co 5 dni. Kiedy zrobić następne badania i przybić hcg ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2018-04-16 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl?

    Post
    Doping

    kreatyna frontem 5 dni przed koncem mety

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2007-08-14 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obiecał ze siebie pokaze .. to czekamy !! ile mu dajemy !! 5 dni ?? tydzień ??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2004-05-08 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl do oceny

    Post
    Doping

    HCG ,zacznij brać w ostatnim tyg brania propa,,,wal co 5 dni ,,,a proviron wrzucił bym już na początku,,,przy braniu omki ,żeby twój układ hormonalny nie został szybko zablokowany ale ogólnie proviron bierze się na 2 sposoby można w trakcie jak i po cyklu -- poczytaj o provironie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2007-03-22 07:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Rion a mógłbys ty w miare poprawic ? Dodam ze na plecy nierobie martwego bo boje sie o plecy zanim niekupie pasa. cwicze 5 dni w tyg. Inne partie po 2 razy to na nie tak nienażekam to co z tą klata 2 razy po 3cw( wyciskanie sztangi wyciskanie sztangielek i przenosy ) czy raz po 4 cw ? bardziej by mi odpowiadało 2 razy po 3cw ale skoro lepiej raz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2009-05-26 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore co 5 dni 1ml moze zwiekszyc dawke ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2009-06-11 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)